KrasMama.Ru
1 триместр
1 — 5 неделя
В первые пять недель ребенок растет очень медленно, его размер составляет приблизительно 0,05 мм. Сердце ребенка, центральная нервная система и скелет начинают развиваться.
В первом триместре будущую мать беспокоят такие неприятные симптомы, как тошнота, усталость, вздутие живота. Постарайтесь не принимать никаких лекарств, особенно не проконсультировавшись с врачом, которые ведет беременность. Женщины, которые подвержены хроническим заболеваниям, должны обратить внимание на прием медикаментов во время беременности.
6 неделя
Если измерить малыша на 6 неделе, его длина составит 0,2-0,4 см от макушки до попки. А беременной октор назначает витамины, которые необходимо принимать регулярно в течение всего периода
7 неделя
Скорость роста малыша возрастает в два раза, теперь он уже от 0,4 до 0,5 см. Молодой матери можно пожелать, пусть эти последние дни в привычной и удобной одежде пройдут как можно приятней, готовьтесь посетить магазины для будущих мам.
8 неделя
Основа ребенка, его внутренние органы уже заложены, но пока его длина не превышает 2,5 см. Поздравляю, на этой неделе Ваша маленькая крохотулечка получила официальное название– эмбрион. Пройдет еще 7 дней, и доктор, как к равному, обратиться к вашему ребенку со ловами «плод».
9 неделя
Размер малыша от макушки до ягодиц – 2,2 – 3 см. Эмбрион достаточно быстро развивается и уже похож на человечка. Вы начинаете ощущать, что тошнота внезапно отступила, если сильно хочется выпить чашечку кофе поутру — не отказывайте себе в этом удовольствии, только знайте меру.
10 неделя
Первая победа, ваш будущий малыш уже совсем большой -5 см и весит целых 5 грамм! Не забывайте питаться правильно и сытно, пейте достаточное количество жидкости и ни о чем не волнуйтесь. Полноценная еда – залог стремительного роста маленкой жизни, которую вы носите внутри себя. Не беспокойтесь о лишнем весе, после родов все как рукой снимет
11 неделя
Малыш поправился до 8 грамм и подрос до 7 см от головы до попы. На следующей неделее можно сходить к врачу и посмотреть малыша на УЗИ
12 неделя
Мы весим уже от 8 до 14 грамм, на 12 неделе главное рост, чем вес, так что пожелаем ему быть длиннее. Сейчас происходит важный процесс формирования внутренних органов, их рост и развитие.
13 неделя
Теперь мы уже совсем большие и весим от 13 до 20 грамм, при росте около 8 см. При этом голова составляет половину тела, глаза сближаются, а уши занимают привычные места по бокам. Теперь он совсем человечек, вы даже сможете определить пол ребенка, поскольку наружные половые органы уже просматриваются.
Где сделать УЗИ
Телефон Узи на Коломенской 220-96-43; 220-96-44; 220-96-45
Романовская Ирина Викторовна
узи+фото+пол+видео=1500,00р
Адрес г. Красноярск, РД №4 ул. Устиновича, 7. Тел.: 242-89-04
(вход через центральный вход, потом через решетку налево, 1-ая арка направо)
УЗИ в ЖД поликлинике
запись заранее по телефону 248-78-94 (Ломоносова 26, каб. 3-01)
стоимость:
1. протокол+диск+фото-1500р.
2. диск+фото - 1200р.
УЗИ 3D/2D
"Оптимус" Копылова 70, т.265-36-08
прайс на сайте или уточняйте по телефону
Лечение простуды,кашля и насморка в период беременности
Итак:
Если начался насморк и недомогание:
1.Дышим над чесноком и луком!!!В кастрюльку наливаем стакан воды, туда выдавливаем через чеснокодавку(или мелко режем) 4-5 зубчиков чеснока и одну луковку…Доводим до кипения ,ставим на медленный огонь и дышим, дышим, дышим…
2. Препарат Аква-Марис Стронг (именно стронг),очень хорошо продирает (за счёт солей)…На ночь им прыскаем.
3.Закладываем в каждую ноздрю по горошине мази Виферон (очень хорошо поднимает местно иммунитет в носу)
4.Мазь Эваменол, хорошо продирает носик (главное не запустить насморк, иначе ушки могут заболеть)
5.Если вдруг затянули уже до густых ,зелёных, не высмаркивающих выделений, можно 2 раза в день делать турунды с мазью Левомиколь…
6.Ещё есть гомеопатический спрей Эуфорбиум Композитум (эффективный,но нужно смотреть по собственному состоянию)))
7.Промывать нос можно системой Долфин, но очень аккуратно, чтобы не пошло в ушки и не начался тубоотит, промывайте Календулой– проверенный настой с антисептическим действием, уменьшающий отек и воспаление или просто физраствором.
8. Увлажняем воздух в квартире!!!
Помимо увлажнения носа позаботьтесь также о том, чтобы воздух в помещении не был слишком сухим. Зачастую именно он провоцирует заложенность носа и насморк. Для увлажнения можно использовать специальные увлажнители воздуха (у меня очиститель-увлажнитель Вента и я очень довольна им - купили как-раз когда заболела, дышать стало легче в спальне намного)))), а можно просто расставить по комнате емкости с водой,развесить влажные полотенца.
9.Ну и массаж носика: массируйте кончиками указательных пальцев точки у наружного основания ноздрей. Можно при этом использовать мазь Доктор Мом или старый добрый бальзам Звездочку. Наносите бальзам на переносицу, наружные уголки ноздрей, виски и те места на лице, где ощущаете дискомфорт. Можно проделывать это несколько раз в день.
Болит горло:
1.Мой чудодейственный рецепт лечения горла, очень помогал, не раз:
Взять 40 шт. гвоздики и залить их крутым стаканом кипятка – настоять 1,5 часа, процедить и полоскать как можно чаще…
2.Очень эффективен в лечении и полоскании горла препарат Хлорофилипт(это спиртовая настойка эвкалипта)…чайная ложка на стакан воды - полоскаем…
3. Откажитесь от молочных продуктов во время насморка и болей в горле,перейдите на кисломолочку)))
4.Тантум Верде можно полоскать или простым Ротоканом (разводить предварительно в воде)…
5.Сосать можно зубчик чесночка, покусывая для выделения сока…Прямо минут 15 жуйте, потом выплёвываете…
6.Хорошо помогает прополис, кусочек отламываете и жуёте примерно минут 20,затем выплёвываете…
7.Хорошо иметь дома такие приборы как Кварц «Солнышко»(им и горло и нос можно лечить,и помещение кварцевать),и ультразвуковой небулайзер (заливать туда растворы всякие и дышать -вещь супер-нужная в доме где детки)))
8.При болях в горле я ещё принимаю гомеопатический препарат Тонзилгон(его кстати можно капать в небулайзер 1:1 с физраствором) и дышать - эффективно и безопасно!!!
Кашель при беременности:
1.Берешь красное сухое вино. На 250 мл,1 ст.ложку сахара, сок лимона чайная ложка ,добавляем корицы треть чайной ложки и 3-4 гвоздички. Греем всё в кастрюльке градусов до 70-75 (пузырики по краям)...потом пьём горячим на ночь.
2.Взять редьку, помыть, срезать у нее корешок и ботву так что бы она устойчиво стояла а диаметр срезанной поверхности был равен 5-6 см. Со стороны ботвы слелать углубление, в него залить мед. Поставить на столе(в блюдце). Когда редька выделит сок - его пить,по столовой ложке 3 раза в день.
3.Горячее молоко с медом и маслом. Пить как можно больше.
4.Есть лук и чеснок хорошо разжовывая во рту (гадость редкая, но помогает).
5.Дышать над картошкой, делать ингаляции с маслом эвкалипта, пихты и т.д.
6. Заваривать траву душицы, чебреца, мать и мачехи,....
Жидкости пить как можно больше!!!!(но и в туалет должны бегать часто-так что следим за пописами ха-ха-ха )))
7.Из лекарств Гомеопатический сироп от кашля СТОДАЛЬ.(беременным можно)
Как сбить температуру при простуде?
Аспирин и Индометацин использовать для снижения температуры нельзя!!!
Кроме того, никогда не сбивайте температуру, если она не превысила отметку термометра 38,5 С, позвольте организму самостоятельно бороться с вирусной инфекцией.
Среди всех жаропонижающих таблеток при простуде во время беременности отдайте предпочтение Парацетамолу или Ибупрофену)))
Но если есть возможность не принимать медицинские лекарства, то лучше остановить свой выбор на народных средствах лечения простуды в любом периоде беременности или гомеопатии.
1.Чай с малиной хорошо снижает температуру. подмигивание
2.Отвар изюма очень хорош при снижении температуры (кстати можно младенцам и деткам)))
3. Если не страдаете аллергией на мёд или лимон, тогда советую пить чай с добавлением этих продуктов.
4.Также хорошо пить минеральную воду, соки, клюквенный морс( особенно хорош при очень повышенной температуре).
5. Пейте чай из калины и шиповника, в который можно добавить несколько капель масла облепихи.
Ну и конечно надо немедленно обращаться к врачу если :
•Температура выше 38 градусов
•Признаки интоксикации у беременной: рвота, понос, головная боль
•Выделения из носа во время беременности приобрели зеленый цвет
•Появились налеты в горле, «пробки» на миндалинах
•Выраженный кашель, хрипы, севший голос во время беременности.
Девочки!!!
Я желаю всем здоровья крепкого, пусть ваши пузики растут, а время беременности, не омрачат никакие болезни и неприятности!!!
Будьте здоровы вы и ваши близкие!!! любовь
Молитвы беременных женщин о благополучной беременности, родах и рождении здоровых детей
МОЛИТВА БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ О БЛАГОПОЛУЧНОМ РАЗРЕШЕНИИ
О, Преславная Матерь Божия, помилуй меня, рабу Твою (имя), и прииди ко мне на помощь во время моих болезней и опасностей, с которыми рождают чад все бедные дщери Евы. Вспомни, о Благословенная в женах, с какою радостию и любовию Ты шла поспешно в горнюю страну посетить сродницу Твою Елисавету во время ея беременности и какое чудесное действие произвело благодатное посещение Твое и в матери, и в младенце. И по неисчерпаемому благосердию Твоему даруй и мне, уничиженней рабе Твоей, разрешитися от бремени благополучно; даруй мне сию благодать, чтобы дитя, покоящееся теперь под моим сердцем, пришедши в чувство, с радостным взыгранием, подобно святому младенцу Иоанну, поклонялось Божественному Господу Спасителю, Который из любви к нам, грешным, не возгнушался и Сам стать Младенцем. Неизглаголанная радость, которою преисполнилось девственное Твое сердце при воззрении на новорожденного Твоего Сына и Господа, да усладит скорбь, предстоящую мне среди болезней рождения. Жизнь мира, мой Спаситель, рожденный Тобою, да спасет меня от смерти, пресекающей жизнь многих матерей в час разрешения и да причтет плод чрева моего к числу избранных Божиих. Услыши, Пресвятая Царице Небесная, смиренную мольбу мою и призри на меня, бедную грешницу, оком Твоея благодати; не постыди моего упования на Твое великое милосердие и осени меня. Помощница христиан, Исцелительница болезней, да сподоблюсь и я испытать на себе, что Ты — Матерь милосердия, и да прославлю всегда Твою благодать, не отвергшую никогда молитвы бедных и избавляющую всех призывающих Тебя во время скорби и болезней. Аминь.
МОЛИТВА БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ О БЛАГОПОЛУЧНОМ РАЗРЕШЕНИИ
Всемогущий Боже, Творец всего видимого и невидимого! К Тебе, возлюбленному Отцу, прибегаем мы, одаренные разумом создания, потому что Ты по особенному совету создал род наш, с неизреченною мудростью сотворив наше тело из земли и вдохнув в него душу от своего Духа, чтобы мы были Твоим подобием. И хотя в Твоей воле было сотворить нас сразу, как и ангелов, только бы Ты восхотел, но Твоей премудрости угодно было, чтобы через мужа и жену, в Тобой установленном порядке брака, умножался род человеческий. Ты восхотел благословить людей, чтобы они росли и множились и наполняли не только землю, но и ангельские сонмы. О Боже и Отче, да будет во веки славимо и прославляемо имя Твое за все, что Ты для нас сделал!
Благодарю Тебя также за милосердие, что не только я по Твоей воле от Твоего чудного творения произошла и наполняю число избранных, но что Ты удостоил меня благословить в супружестве и послал мне плод чрева. Это Твой дар, Твоя Божественная милость, о Господи и Отче духа и тела! Потому обращаюсь я к Тебе одному и молю Тебя со смиренным сердцем о милости и помощи, чтобы то, что Ты творишь во сне Твоею силою, было сохранено и приведено к благополучному рождению. Ибо знаю, о Боже, что не в силах и не во власти человеческой избирать свой путь; мы слишком слабы и склонны к падению, чтобы миновать всех тех сетей, которые расставляет нам по Твоему соизволению злой дух, и избегнуть тех злополучин, в которые ввергает нас наше легкомыслие. Твоя же мудрость безгранична. Кого Ты пожелаешь, Ты невредимо через Ангела Твоего сохранишь от напасти.
Поэтому и я, милосердный Отец, предаю себя в печали моей в Твои руки и молю, чтобы Ты посмотрел на меня оком милосердия и сохранил от всякого страдания. Пошли мне и милому мужу моему отраду, о Боже, Владыко всякой радости! Чтобы мы, при виде Твоего благословения, от всего сердца поклонялись Тебе и служили радостным духом. Я не хочу быть изъятой из того, что наложил Ты на весь род наш, повелев в болезнях родить чад. Но смиренно прошу Тебя, чтобы Ты помог мне перенести страдания и послал благополучный исход. И если Ты услышишь эту молитву нашу и пошлешь нам здоровое хорошее дитя, то клянемся привести его снова к Тебе и посвятить Тебе, чтобы Ты пребыл для нас и семени нашего милосердным Богом и Отцом, как мы клянемся всегда быть Тебе верными слугами вместе с нашим ребенком. Услышь, милосердный Боже, молитву последней рабы Твоей, исполни мольбу сердца нашего, ради Иисуса Христа, нашего Спасителя, который ради нас воплотился, ныне же пребывает с Тобой и Святым Духом и правит в вечности. Аминь.
МОЛИТВА ЖЕНЕ ПЕРЕД РОДАМИ КО ГОСПОДУ ИИСУСУ ХРИСТУ
Господи Иисусе Христе Боже наш, от превечнаго Отца рожденный Сыне прежде век, и в последнии дни, благоволением и содействием Святаго Духа, изволивый рождену быти от Пресвятыя Девы яко младенцу, повиену и положену во ясли, сам Господи, в начале сотворивый человека и жену спрягий ему, заповедь дав им: раститеся и множитеся и наполните землю, помилуй по велицей милости Твоей рабу Твою (имя) готовящуюся родити по заповеди Твоей. Прости ей вольныя и невольныя грехи, благодатию Твоею даруй ей силу благополучно разрешитися от бремене своего, сохрани сию и младенца во здравии и благомощии, огради их ангелы Твоима и сохрани от неприязненнаго действия лукавых духов, и от всякия вещи злыя. Аминь
МОЛИТВА О БЛАГОПОЛУЧНЫХ РОДАХ
Пресвятая Дево, Мати Господа нашего Иисуса Христа, яже веси рождение и естество матере и чада, помилуй рабу Твою (имя) и помози в час сей да разрешится бремене своего благополучно. О всемилостивая Владычице Богородице, яже не потребовала еси помощи в рождении Сына Божия, подаждь помощь сей рабе Твоей, помощи требующей, наипаче же от Тебе. Даруй ей благомощие в час сей, и младенца иже имать родитися и внити в свет мира сего сподоби в благопотребное время и умнаго света во святем крещении водою и духом. Тебе припадаем, Мати Бога вышняго, молящеся: буди милостива мати сей, ейже прииде время быти мати, и умоли воплотившагося из Тебе Христа Бога нашего, да укрепит её силою Своею свыше. Аминь.
МОЛИТВА ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЕ ПРЕД ЕЕ ИКОНОЙ "СКОРОПОСЛУШНИЦА"
Тропарь, глас 4-й: К Богородице притецем сущии в бедах, и святей иконе Ея ныне припадем, с верою зовуще из глубины души: скоро наше услыши моление, Дево, яко Скоропослушница нарекшаяся, Тебе бо ради раби Твои в нужду готовую помощницу имамы.
Кондак, глас 8-й
В мори житейстем обуреваемии, треволнению подпадаем страстей и искушений. Подаждь убо нам, Госпоже, руку помощи, якоже Петрови Сын Твой, и ускори от бед избавити ны, да зовем Ти: радуйся, всеблагая Скоропослушнице.
Молитва
Преблагословенная Владычице, Приснодево Богородице, Бога Слова паче всякаго слова на спасение наше рождшая, и благодать Его преизобильно паче всех приявшая, море явльшаяся Божественных дарований и чудес приснотекущая река, изливающая благость всем, с верою к Тебе прибегающим! Чудотворному Твоему образу припадающе, молимся Тебе, всещедрей Матери человеколюбиваго Владыки: удиви на нас пребогатыя милости Твоя и прошения наша, приносимая Тебе, Скоропослушнице, ускори исполнити все, еже на пользу во утешение и спасение коемуждо устрояющи. Посети, Преблагая, рабы Твоя благодатию Твоей, подаждь недугующим цельбу и совершенное здравие, обуреваемым тишину, плененным свободу, и различными образы страждущих утеши. Избави, Всемилостивая Госпоже, всяк град и страну от глада, язвы, труса, потопа, огня, меча и иныя казни временныя и вечныя, Матерним Твоим дерзновением отвращающи гнев Божий; и душевнаго разслабления, обуревания страстей и грехопадений свободи рабы Твоя, яко да непреткновенно во всяком благочестии поживше в сем веце, и в будущем вечных благ сподобимся благодатию и человеколюбием Сына Твоего и Бога, Емуже подобает всякая слава, честь и поклонение со Безначальным Его Отцем и Пресвятым Духом, ныне и присно и во веки веков. Аминь.
МОЛИТВА ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЕ ПРЕД ЕЕ ИКОНОЙ "ФЕОДОРОВСКАЯ"
Тропарь, глас 4-й: Пришествием честныя Твоея иконы, Богоотроковице, обрадованный днесь, богохранимый град Кострома, якоже древний Израиль к кивоту завета, притекает ко изображению лица Твоего и воплотившагося от Тебе Бога нашего, да Твоим Матерним к нему предстательством присно ходатайствуешь всем под сень крова Твоего прибегающим мир и велию милость.
Кондак 1-й: Взбранней Воеводе, Пренепорочней Деве Богородице, Заступнице нашей и Предстательству христиан непостыдному, явлением чудныя иконы Своея радование подавшей земле Российстей и вся верныя чада Церкве просветившей, благодарение усердно приносим Ти, Богородице, и припадающе пречудному образу Твоему, умильно глаголем. Спаси, Госпоже, и помилуй рабы Твоя, зовущия: Радуйся, Матерь Божия, Предстательнице и Заступнице наша усердная.
Молитва
К кому воззову, Владычице; к кому прибегну в печали моей; к кому привнесу слезы и воздыхания моя, аще не к Тебе, Царице Небесе и земли. Кто исторгнет мя из тины грехов и беззаконий, аще не Ты, о Мати Живота, Заступнице и Прибежище рода человеческаго. Услыши стенание мое, утеши мя и помилуй в горести моей, защити в бедах и напастех, избави от озлоблении и скорбей и всяких недугов и болезней, от враг видимых и невидимых, умири вражду стужающих мне, да избавлен буду от клеветы и злобы человеческим; такождь от своея ми плоти гнусных обычаев свободи мя. Укрый мя под сению милости Твоя, да обрящу покой и радость и от грехов очищение. Твоему Матернему заступлению себе вручаю: буди мне Мати и Надежда, Покров и Помощь и Заступление, радость и утешение и скорая во всем Помощница. О, чудная Владычице! Всяк притекаяй к Тебе, без Твоея всесильныя помощи не отходит: сего ради и аз недостойный к Тебе прибегаю, да избавлен буду от внезапныя и лютыя смерти, скрежета зубнаго и вечнаго мучения. Небесное же Царствие получити сподоблюся и Тебе во умилении сердца реку: радуйся, Мати Божия, Предстательнице и Заступнице наша усердная, во веки веков. Аминь.
МОЛИТВА ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЕ ПРЕД ЕЕ ИКОНОЙ "ЦЕЛИТЕЛЬНИЦА"
Тропарь, глас 4-й: Яко Пресветлая Звездо, просия Божественными чудесы святый Твой образ Целительнице. Подаждь убо и нам, Богородице Марие, исцеление недугов душевных и телесных, спасение и велию милость.
Молитва
Приими, о, Всеблагословенная и Всемощная Госпоже Владычице Богородице Дево, сия молитвы, со слезами Тебе ныне приносимыя от нас, недостойных раб Твоих, ко Твоему цельбоносному образу пение возсылающих со умилением, яко Тебе Самой зде сущей и внемлющей молению нашему. По коемуждо бо прошению исполнение твориши, скорби облегчаеши, немощным здравие даруеши, разслабленныя и недужныя исцеляеши, от бесных бесы прогоняеши, обидимыя от обид избавлявши, прокаженныя очищаеши и малыя дети милуеши; еще же, Госпоже Владычице Богородице, и от уз и темниц свобождаеши и всякия многоразличныя страсти врачуеши: вся бо суть возможна ходатайством Твоим к Сыну Твоему, Христу Богу нашему. О, Всепетая Мати, Пресвятая Богородице! Не престай молитися о нас недостойных рабах Твоих, славящих Тя и почитающих Тя, и поклоняющихся со умилением Пречистому образу Твоему, и надежду имущих невозвратну и веру несумненну к Тебе, Приснодеве Преславней и Непорочней, ныне и присно и во веки веков. Аминь.
Питание в первом триместре 
Сколько прибавляется веса в первом триместре беременности
Как правило, первые 10 недель после зачатия масса тела женщины изменяется очень незначительно. Этому есть несколько объяснений:
крохотные размеры плода;
очень малое количество околоплодных вод;
слабая реакция молочных желез и жировой ткани матери на еще низкий уровень гормонов беременности в крови;
сохранение двигательной активности и быстрого ритма жизни работающей женщины.
О своем интересном положении большинство мамочек узнает при сроке беременности от 3 до 7 недель. К этому времени прибавка в весе настолько мала, что даже при первой явке в женскую консультацию для постановки на учет цифру, которую показывают весы, записывают как отправную точку. Многие женщины в сроке до 12 недель могут не только не прибывать в массе тела, но и терять в норме до 2 кг.
Ориентировочные и сильно усредненные показатели прибавки веса в первом триместре беременности выглядят так:
женщины с дефицитом массы тела (ИМТ менее 18,5) за первые 2 недели прибавляют около 500 грамм, к месяцу – 900 гр, к полутора – 1 кг 400 гр, к двум – 1 кг 600 гр. К 10 неделям допустимая прибавка массы – 1800 гр, к 12 – 2 кг;
женщины с нормальным весом (ИМТ от 18,5 до 24,9) имеют меньшую скорость прироста массы тела. Если 1 триместр разбить на равные части по 2 недели, то прибавка будет 500 – 700 – 1000 – 1200 — 1300 и 1500 гр к 12 неделям;
женщины с избыточной массой тела (ИМТ более 25) в норме прибавляют в массе очень медленно: за первый месяц беременности – не более 500 гр, к 6 неделям – еще 100 гр, и так по 100 грамм каждые 2 недели (всего до 900 грамм).
Выделения на ранних сроках Секс на ранних сроках беременности 
Причуды беременных Мифы о беременности
Миф 1: «Первые роды всегда самые тяжелые».
Это не так. Первые роды- продолжительные. И лишь в совокупности с фактором неизвестности и страхом боли, женщины могут так подумать. Осложнения в родах не зависят от того, какие роды по счету. По данным статистики, 70 % осложнений связано со страхом и боязнью боли. Именно поэтому мы приветствуем посещение курсов по подготовке к родам, т.к «предупрежден, значит вооружен».
Миф 2: «Секс во время беременности противопоказан: можно навредить ребенку».
Внимание и нежность необходимы всем, особенно, когда беременность протекает без признаков угрозы ее прерывания или без других состояний, ограничивающих сексуальную жизнь (проконсультируйтесь со своим врачом!!!).
Сам ребенок надежно защищен и толстой стенкой матки, и околоплодными водами, поэтому навредить ему очень сложно. Главное, что все в этой ситуации получают огромное удовольствие и внимание, необходимое для осознания ребенка, что он желанен и любим! А вырабатывающиеся гормоны радости благотворно влияют особенно на настроение мамы, а соответственно и на малыша.
Миф 3: «Беременной женщине нельзя есть цитрусовые и красные фрукты, т.к. ребенок родится с аллергией».
Несколько лет назад проводилось исследование этого вопроса в Японии. Беременных разделили на две группы: в первой группе разрешалось есть апельсины, а во второй- нет. Когда малыши родились, всем женщинам в рацион ввели цитрусовые. Оказалось, что % аллергических реакций был выше в той группе, в которой мамы не ели апельсины в течение беременности.
Но, надо помнить, что всего должно быть в меру!
Миф 4: «Беременной женщине в первую очередь необходим покой и никакой физической нагрузки».
Строгий физический покой показан только больным людям в тяжелом состоянии. А беременность- это НЕ болезнь. Физическая активность нужна беременной женщине на любом сроке, но в умеренном и дозированном режиме (исключением является упражнения с прыжками!), не вызывающем дискомфортных ощущений. Умеренная физическая нагрузка способствует подготовке к родам.
Хорошим средством, во всех отношениях, является бассейн! Во время плавания или занятий аквааэробикой для беременных те мышцы, которые постоянно работают и напряжены, буду расслабляться и «отдыхать», а «неработающие» мышцы, наоборот, будут тренироваться, тем более что все водные процедуры способствуют улучшению настроения. Помните, что какой бы вариант физической нагрузки вы не выбрали бы, обязательно заручитесь согласием вашего лечащего врача!
Миф 5: «Во время беременности есть надо за двоих».
Главное, чтобы питание во время беременности было полноценным, разнообразным и приготовлено из свежих продуктов! Не стоит есть за двоих, т.к чрезмерно набранный вес при беременности может привести даже к осложнениям, не говоря уже о том, что самочувствия и радости это не прибавит.
Миф 6: «Крема от растяжек и масла для профилактики разрывов точно и всегда помогут».
На самом деле, 100% гарантии эффективности этих средств никто Вам дать не сможет. Вероятность растяжек и разрывов в родах зависят прежде всего от способности Вашей кожи растягиваться, и, к сожалению, не всегда можно повлиять на этот процесс. Но, если Вы верите в эти средства, а тем более видите положительный результат, то это замечательно))
Миф 7: «Нельзя поднимать руки выше головы, особенно на поздних сроках беременности- могут произойти преждевременные роды или произойдет обвитие пуповиной».
Никак не связанные процессы, особенно касательно обвития пуповиной! Спокойно поднимаем руки в верх!
Миф 8: «Если на животе у беременной женщины появилось много волосиков, значит, родится мальчик».
Так можно предположить, считая, что у женщины, ожидающей мальчика, чуть больше мужских половых гормонов. Однако, можете быть уверенными, что родилось огромное количество девочек у мамочек с опушившимися животиками.
Миф 9: «Если мамин живот кругленький и яблочком, то родится девочка, а если вытянутой формы, огурчиком, то ожидаем рождения мальчика».
Форма живота зависит от многих факторов: тонуса мышц живота, вместимости костей таза, но только не от пола малыша. Хотя иногда всё сходится))
Миф 10: «Во время беременности нельзя стричь и красить волосы, а во время родов нельзя заплетать косы или собирать волосы в хвостик».
Этот миф связан с нашей историей. Дело в том, что наши предки считали, что вся наша жизненная сила в волосах. Вспомним хотя бы легенду о Самсоне, потерявшем свою силу Титана после того, как Далила обрезала ему волосы. Cпешим успокоить наших будущих мам: научно доказано, что для беременных нет никакой опасности в стрижке волос. А вот краску для волос лучше ограничить в использовании в первом триместре беременности - у плода закладываются все органы и системы. Во втором и третьем триместрах лучше использовать либо безаммиачные краски, либо хну.
Миф 11: Большой живот у мамы- родится крупный ребенок.
Размеры живота, также как и его форма, не зависят от пола и веса малыша. Большой животик скорее можно связать с Вашей конституциональной особенностями: Если мама высокая и с хорошим тонусом мышц передней брюшной стенки, то животик долго не появляется, и наоборот: мамы невысокого роста, обычно, с заметным животиком.
Миф 12: Беременной нельзя думать о страшном и неприятном, а также нельзя смотреть на страшное: ребенок родится некрасивым.
Отчасти это так. Дело в том, что самым важным в правильной закладки органов является первый триместр беременности, поэтому организм плода очень уязвим в это период времени и любой повреждающий, сильный фактор может навредить слаженности этого процесса. Не важно на что смотрит будущая мама, на малыша влияют ее чувства и эмоции.
Миф 13: «Нужно как можно дольше скрывать беременность, а то сглазят».
Этот миф также идет из древних времен. Если сейчас проблемы первого триместра вполне решаемы с помощью медицины, то раньше такой возможности у женщин не было, поэтому все старались скрывать свою беременность, веря, что их кто-то может сглазить.
Миф 14: «Бандаж «закрепляет» положение плода».
На положение плода влияют совсем других факторы, но никак не ношение бандажа, т.к его основная функция- это поддерживание живота, препятствие преждевременного опускания плода.
Миф 15: «Для профилактики трещин сосков беременным полезно растирание вафельным полотенцем».
Это далеко не безопасное мероприятие, т.к массируя молочную железу выделяется сокращающий матку гормон- окситоцин, что может привести к преждевременным родам.
Миф 16: «Готовить заранее детское приданное – плохая примета ».
Этот миф имеет «экономический» смысл и появился во времена, когда смертность новорожденных была высокой, и наблюдался тотальный дефицит вещей и средств и средств для ухода. На самом деле нет никакой зависимости между процентом людей, заранее покупающих вещи, и младенческой смертностью. Поэтому гораздо приятнее и удобнее покупать вещи в течение беременности, а не бежать, сломя голову, после выписки из роддома. Если же Вы считаете лучшем повременить с покупкой приданного для малыша, то советуем Вам составить список всего необходимого для родственников- у них точно будет несколько дней для приятной прогулки по магазинам.
Миф 17: «Для того, чтобы будущий ребенок родился одаренным и красивым, беременная женщина должна как можно больше смотреть на красивое и слушать классическую музыку».
Достоверно ничего неизвестно о том,что именно слушали мамы таких выдающихся людей как, например, Аристотель, Достоевский или Пушкин. Равно, как и неизвестно на что конкретно смотрели мамы Натальи Водяновой, Стефани Сеймур и Эль Макферсон. Многочисленные исследования на данную тему констатируют, что у человека физическая привлекательность и одаренность – следствие успешного сочетания факторов наследственности и средового влияния. Роль аудиальных и визуальных впечатлений во время беременности как условия одаренности и физической привлекательности не подтверждена.
Миф 18: «Если отходят околоплодные воды, то ребенку становится нечем дышать и ему очень быстро станет плохо».
Во время внутриутробного развития малыш получает все питательные вещества и кислород с кровью матери через пуповину, а первый вдох делает только когда появится на свет.
Надо отметить, что воды не отходят все сразу, наоборот только небольшая часть изливается, а большая остается за головкой малыша, которая как пробка, закрывает «выход».
Миф 19: Семимесячные малыши чаще выживают, чем восьмимесячные.
Интересно узнать откуда пошел этот миф? На самом деле каждый день, проведенный внутриутробно необходим для правильного и полноценного развития ребенка. Поэтому в случаях угрозы преждевременных родов врачи будут бороться за каждый такой день!
Миф 20: Нельзя рожать с накрашенными ногтями.
Появился этот миф не случайно: раньше по окраске ногтей определяли состояние роженицы. Сейчас существует большое количество аппаратов, определяющих состояние как у мамы, так и у плода. Поэтому Вы смело можете пойти в салон красоты и быть еще немного счастливее.
_________________
Я Аня,ко мне на ты